今回は2026年9月家計支出と家計外出費についてブログに記載します。9月の家計支出151,699円、家計外支出は125,612円でした。また、リタイア期間が節目の5年経過となり、家計集計・税金・保険料・大型購入など総支出（2,768万円）をまとめました。
2026年9月 家計-家計外支出、早期リタイア5年間の総支出｜フリ吾note
2026年9月 家計支出
家計の支出管理については、当面65歳頃まで金額をブログに記載して行く予定です。
表-1に家計支出の昨年2025年10月から2026年9月まで1年分のデータを添付します。また、図-1 家計支出2026年9月棒グラフと図-2 家計支出推移2024年1月から2026年9月を添付します。
2026年9月家計支出金額：151,699円
9月は、通常の支出でしたが通院で外食が減り食費が下がり3万円台になり、8月から医療費が発生して歯科医院と耳鼻科の2カ所に通院しました。
食費：34,952円
9月は自宅に滞在している時間が多ったが新米や飲み物ストックが無くなり、コンビニ利用や外食が少なかったので3万円台となりました。
釣り・趣味：0円
そろそろ釣りの季節になりましたが、体調不良でボートの魚探・電源リプレイスが完了しておらず、一度見に行っているが9月も出船がありませんでした。
クルマ・バイク：8,149円
9月は車シエンタにガソリンを1回給油とバイクに1回給油しました。また、有料道路の琵琶湖大橋を数回通りました。姫路城の高速代は家計外費用に計上しました。
車とバイクの燃費・ドライブ診断については別ブログに記載します。
水道‣光熱費：6,135円
2026年9月水道ガス代の合計は3,153円、電気代請求は2,982円でした。
通信費：7,371円
スマホ代は楽天ポイントを使用しているので発生していません。
ドメインのお名前.com（1,911円）は8月で解約しましたが、9月も自動引き落としが継続中で、10月以降は車シエンタのトヨタWiFi契約（1,650円）を考えています。
住まい：54,000円
9月は通常の賃貸家賃：48,500円と今回から住居の駐車場5,500円の出費を計上しました。
日用品：27,280円
日用品は血圧計（12,799円）と体重計（9,980円）とカメラ用品などの購入費用を計上しました。
床屋・衣服：0円
床屋・衣服の支出はありませんでした。
エンタメ：2,592円
エンタメ支出は電子マンガ4冊を購入しました。
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家電・医療費：11,220円
8月から歯科医院に通い始め9月は通院6回でした。
また、鼻血の治療に耳鼻科に4回通院しました。9月シルバーウィーク頃より鼻血が頻発し、約2週間で約20～30回（1日Max5回ほど）の出血があり、今のところ原因不明で通院中です。新型コロナ（ワクチン3回接種）の副作用で脳出血で無ければ良いが…orz
9月1週目に大津市の無料で「特定健康診査」健康診断を受診しましたが、血圧が少し高め以外（60歳では適正範囲）は異常無しでした。（血圧高めと肥満気味でオムロン血圧計とオムロン体重計を購入して毎日朝夜に2回測定しています。）
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イメージ図-1．オムロンコネクト（朝の測定値） 
旅行・交通費：0円
9月の旅行・交通費は、特にありませんでした。
表-1 家計支出一覧 2025年10月から2026年9月 
図-1 家計支出2026年9月 
図-2 家計支出合計2024年1月から現在まで 
2026年9月 家計外出費
図-3．家計外出費合計2024年1月から現在までを添付します。
2026年9月家計外出費金額：125,612円
9月は自動車任意保険の更新で77,910円の出費と親戚で葬式があり花代・香典で30,000円と姫路城・有馬温泉の日帰り旅行で17,702円の出費がありました。
10月は体調次第ですが、3日～1週間程度の旅行2回（予算10万円）に行きたいと考えています。
図-3 家計外支出合計2024年1月から現在まで 
2026年9月の家計支出
家計9月の家計支出合計は、通常の支出で151,699円となり目標1日7,000円（月20万円以内）を達成できました。家計外支出は自動車保険更新と日帰り旅行などで125,612円となりました。
・家計支出：151,699円、家計外支出：125,612円
・支出合計：277,311円
∴ 家計による資産増減：収入合計が205,599円で資産額（現金）：-71,712円
前回のブログ：資産マネープランでは、家計支出のベース金額は360万円でインフレ2%を加味した金額を毎年の家計支出としました。毎年インフレ2%で10年後（70歳）の上昇は443万円となります。
図-4．家計支出予算インフレ2.0%と3.0%
リタイア5年間の総支出
ここからは前回のブログに記載した内容になります。
最後に早期リタイア開始2021年9月から2026年9月まで61カ月の合計と平均を下記に記載します。
・家計支出合計：10,074,816円、家計支出平均：165,161円
・家計外支出合計：17,676,731円、家計外支出平均：289,782円
早期退職からリタイア期間の5年間生活費（家計支出・家計外支出）は以下のようになりました。
∴リタイア支出：27,751,547円、月支出平均：454,943円
一年間の家計集計は、早期退職開始が2021年9月末だったため、9月始まりで翌年8月までとして家計集計しました。
家計外としては、税金の株式売買の所得税・住民税、自動車税・固定資産税などや健康・年金保険料などは1月～12月集計をしており、毎年1月頃に税金・保険料の集計ブログを公開しています。下記に2025年の税金と保険料の集計ブログ・リンク先を添付します。
2025年の税金と保険料の2020年～2027年推移（予測）と総括 - 55歳からの早期リタイア生活、カメラ写真・旅行・登山・バイク
①リタイア1年目
家計2,027,535円＋家計外1,900,622円＝合計4,079,547円（月平均339,962円）
1年目は、1年前のサラリーマン所得で税金や健康保険料が計算されており、家計外支出が割高になりました。
②リタイア2年目
家計2,077,141円＋家計外1,387,148円＝合計3,464,289円（月平均288,691円）
2年目は、税金は少なくなったが健康保険料（約106万円）が一部の株式売却益で多くなり過ぎ家計外支出（保険料）が割高になりました。趣味の支出で多かったのは、千葉県から滋賀県の琵琶湖周辺に移住してボート釣り年間90日位ありました。
③リタイア3年目
家計1,975,485円＋家計外2,707,779円＝合計4,683,264円（月平均390,272円）
3年目は、自転車3台（ロードバイク2台とクロスバイク1台）など趣味の支出で趣味の支出で家計外支出が割高になりました。
④リタイア4年目
家計1,816,095円＋家計外2,119,674円＝合計3,935,769円（月平均327,981円）
4年目は、カメラ1台レンズ5・6本と登山を始めたので、趣味・旅行の支出で家計外支出が割高になりました。
⑤リタイア5年目
家計2,026,861円＋家計外9,435,896円＝合計11,462,757円（月平均955,230円）
5年目は、リタイア生活が安定した頃合いとなり、大型購入品で2025年12月の中古ボート465万円と2026年3月に新車380万円やオートバイ原付二種などの家計外支出がありました。中古ボートと新車を除くと301万円が家計支出になります。
今後は家計360万円（インフレ率2%）＋家計外300万円位の支出で65歳までに資産を30%使いたいため、年間支出は500～600万円になると考えています。
図-5．リタイア5年間の家計・家計外の総支出 
いつも最後まで見てくれてありがとうございます。
